ポカポカ陽気な気分🎶2018年4月20日
いつも元気な鬼塚です( ´ ▽ ` )ﾉ
水泳やダンスが日課の毎日...🎶今日も出勤前に泳いできました❤️
からだを動かすことで、いいことが沢山あります。
１ 生活習慣病の予防
食べ物から摂取したエネルギーと運動により消費したエネルギーが
バランスよく保たれていることが健康のためにいいことです。
２ 筋力やからだ機能の維持
もし「歩く」...続きを読む
BLOG
減塩の日2018年4月17日
みなさんこんにちは(o^^o)
今日は雨ですね〜…
くせ毛なので雨の日はまとめ髪に
してしまいがちな、木原です♪(´ε｀ )
そんな今日は、減塩の日だそうです。
2017年に日本高血圧学会が制定したらしく
良塩(よしお)くんなるキャラクターまで
いるそうですよ( *｀ω´)
1日の摂取量は6g前半が理想的ですが
平均摂取量は...続きを読む
春の天気は気分屋🌸2018年4月16日
みなさんこんにちは( *｀ω´)木原です
昨日は、風が強かったですね〜
灰も砂も大暴れで目が痛かったです笑
今日はいい天気ですが、相変わらず灰が大暴れですね…
そして明日はまた雨で、春の天気は
コロコロ変わりますね( ；´Д｀)
体調管理、できてますか(*^_^*)？
気温差や新生活の疲れで風邪をひきやすかったりしますので
気をつ...続きを読む
雨の日の気分転換に…♬2018年4月14日
みなさんこんにちは(o^^o)
リラック白崎店鬼塚でございます。
朝から雨でしたがだいぶあがってきましたね^ ^
三月、四月と忙しい時期ですよね
たまにの休日、心も身体
も癒されにきませんか( ´ ▽ ` )ﾉ
春 夏にぴったりのアロマのにおいでお客様を癒せたらとおもっております
アロマテラピーにおいて好きな香りを楽しむことは、心地よい...続きを読む
お父さんの日👱2018年4月13日
みなさんこんにちは( *｀ω´)
今日も鹿屋はいい天気ですね！！
ピクニック行きたい！お散歩したい！！わら
さて今日もいつもにように
何の日か調べていると、ヤクルトさんが制定している
お父さんの日だそうですよー(o^^o)
毎月13日は『毎日働いて一家の大黒柱として頑張っているお父さんに
月に1回感謝の気持ちを表す日』だそうです(*^_^*)
...続きを読む
緊張したのは8年前。2018年4月12日
みなさんこんにちは(o^^o)
昨日は雨がすごかったですね…
そして今日は暑いくらいの快晴で気持ちがいいですね！
灰は相変わらず舞っていますが´д` ;
新生活も始まりちょっとずつ慣れている頃でしょうか。
初めて社会にでたのはもう8年前なので
記憶が薄いですが、とても緊張していたのを
思い出します( *｀ω´)
緊張すると肩や背中...続きを読む
〜女性の皆様にお知らせ〜2018年4月6日
みなさん、こんにちは(*^_^*)またまた木原です。笑
今日はあいにくの雨ですねー(´Д` )くせ毛なので髪の毛が暴走しております。
雨の日は、気分が下がったり頭が痛かったりしますよね。
そんな時こそリラックにいらしてください♪(´ε｀ )
バリ島にいるような感覚に浸れますよ♫
さて、女性の皆様にお知らせがございます。
ゴールド会員様が一定数...続きを読む
岡山出身です( ´ ▽ ` )ﾉ2018年4月5日
みなさんこんにちは(o^^o)木原です
いい天気続いてますね！！火山灰すごいですけど…
木原は生まれが岡山なので
鹿児島の天気予報の中に火山灰の情報があることに
最初は驚きました(笑)
移住してから4年、鹿児島にも慣れ
若干鹿児島のイントネーションがうつり(笑)
お客様に岡山出身がばれないほどに馴染んでしまいました( *｀ω´)
転勤や入学...続きを読む
ようこそ、鹿屋へ！！2018年4月3日
みなさんこんにちは♪(´ε｀ )木原です！！
4月…出会いの季節ですね。
就職、転勤、入学…様々な縁で鹿屋に来られた皆様！
慣れない土地で不安もあるでしょうが
皆様の心落ち着ける場所になるように
最高の癒しをお届けいたします(*^_^*)
当店は、リラクゼーションサロンです。
疲れを癒しに、リラックスできる空間をお作りしています。
...続きを読む
慣れない服装👔2018年3月22日
みなさんこんにちは( *｀ω´)リラック白崎店の木原です
昨日の雨とはうってかわり、気持ちのいい天気ですね！！
こんな日にお花見、したいものです♪( ´▽｀)
今日は、卒業式…なんて方も多いかと思います。
慣れないスーツで肩こりませんか？
ぜひリラックで癒されてください(・Д・)ノ
若干の空きがございますので
皆様のご来店お待ちしており...続きを読む