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産直で見つけた変わり種2018年2月9日

こんにちは〜✨

先日、近くの産直に行ったら

ブロッコリーに似たロマネスコと言うお野菜に

出会いました😊

調べたら風邪予防や疲労回復、老化防止等に良いビタミンCや

塩分排出する役割や高血圧に良いとされるカリウムも多く含まれる

栄養価の優秀なお野菜のようです。

私は老化防止に激しく反応しました😅

まだ寒さが残る日々が続いていますが

体調管理の為 病...続きを読む

もうすぐバレンタイン〜♡2018年2月6日

 

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ノ

木原です!!

毎朝、気温の低い日が続いてますね…

皆様朝は起きれていますか^ - ^?

寒さに疲れが相まってお布団からでられない方

多いんではないでしょうか(笑)

そんな時は、リラック白崎店で疲れをとって

すっきりとした朝を迎えましょう!!

 

さて、もう時期バレンタインです( *`ω´)
...続きを読む

2018年1月もあっという間‼︎2018年1月27日

おはようございます。

ひさしぶりにブログ更新を担当します、荒尾です(^-^)

今朝もグッと冷えましたね。。。寒いのは嫌です

明日、明後日と天気が崩れるようですので、

外出するには今日が最適🎶どうぞリラックへ〜

今日もあと数名、ご予約入れられそうです。

時間に余裕ができたら、ぜひ体のメンテナンスにいらしてください。

 

また、ゴールド会員様とスタッフ...続きを読む

お久しぶりです!!2018年1月26日

 

 

みなさまこんにちは!!

久しぶりの更新になってしまいました…

鹿児島ではインフルエンザが流行してるそうですね。

木原も、インフルエンザにかかり

13日に39.9℃まで熱が上がり1週間お休みを

いただいてました( ;´Д`)

人生初のインフルエンザ…辛かったです。

 

さて、最近は寒さがぐっと増して

肩こりさんにはつらい気温に...続きを読む

明けましておめでとうございます🌅2018年1月5日

旧年中は

皆様にご愛顧いただきまして

誠にありがとうございました。

リラック白崎店は

本年も技術向上、サービス向上につとめ

皆様を笑顔でお迎えできる様

スタッフ一同精進して参ります。

皆様どうぞ

本年も宜しくお願い申し上げます✨

 

さて

年始のイベントは

ゴールド会員様

スタッフ指名をされたお客様に

大抽選会を開...続きを読む

年賀状😊2017年12月19日

 

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ノ

昨日に引き続き、木原です!!

今朝もかなりの寒さでしたね…。3歳の息子は起こしても

すぐこたつに潜ってしまうので冬の朝は毎日格闘してます。笑

 

さてさて。みなさん年賀状は書かれますか?

最近はラインや電話で新年の挨拶ができる時代なので

書く方は少ないかもしれませんね_φ( ̄ー ̄ )

リラックではお世...続きを読む

12月もあとちょっと(^○^)2017年12月18日

 

みなさんこんにちは( *`ω´)木原です

昨日は、息子のクリスマスプレゼントを買いに

市内までいってきました🎶

イオンを歩き回るだけで7000歩…

普段歩かない私にとって、とてもいい運動になりました。笑

無事にクリスマスプレゼント買えましたが

今年のクリスマスは月曜日ですので

いつ渡すか悩んでおります( ;´Д`)

みなさんは何か買いました...続きを読む

お鍋で風邪撃退👊2017年12月14日

こんにちは✨

寒い日が続きますね。

こんな寒い日は楽ちんメニューなのに

身体が温まるお鍋がとても美味しいので毎日

味や具材を代えて楽しんでいます。

特に大根おろしをたっぷり使って

ミゾレ鍋や

チーズも入れたトマト鍋も大好きです😊

お鍋シリーズで風邪もひかずに元気です。

ビタミンたっぷりのお鍋

オススメします🎄

 

あっ!〆の...続きを読む

クリスマスプレゼント🎁2017年12月7日

 

みなさんこんにちは( ´ ▽ ` )ノ

木原です( *`ω´)寒いです

そうそう、みなさんクリスマスプレゼントは

決まってますか?

 

まだ悩んでる方は、ぜひリラックのギフトカードを

プレゼントされてはいかがでしょうか♪(´ε` )

人気のミックスコースのギフトカードを4種類ご用意してます!!

ミックスコースはボディケアにプラスで

フ...続きを読む

アロマの香りに包まれて…2017年12月6日

おはようございます😊

今日もすごく寒いですね。

朝起きて温度計を見ると4度…

寒すぎて布団から出たくない…

なんとか起きれても今度はコタツから出られない…

冷え性の私にとっては冬は苦手です😂

 

 

私はアロマが好きで部屋でもディフューザーを使って香りを楽しんでいます。

今日は冷え性に効果的なアロマオイルと簡単な使い方をご紹介させていただきます...続きを読む